リボーンマイセルフ お腹は痩せない?食事指導で落とし穴!

リボーンマイセルフで

お腹は痩せない?

って気になっている女性も多いかと思います。

どうでしょうか?せっかく通うなら

効果的なパーソナルジム

がいいですよね。

リボーンマイセルフ お腹が痩せない人って?

今回は、トレーナーさんに直接聞いてみました。

痩せない場合って人はいるんでしょうか?

※個人差はあります。

こんなことが記載されていましたが、

ぽっこりお腹が痩せない人

はどんな人か調べてみました。

リボーンマイセルフで食事指導をしない!

リボーンマイセルフ公式ブログ:参照)

リボーンマイセルフでは、トレーニングに加えて

食事指導

もしてくれます。

基本的には「低糖質ダイエット」でサポートをしてくれます。

生理学的な根拠を元に、研究された食事指導

ダイエットするには必要不可欠みたいです。

リボーンマイセルフ公式サイト:参照)

しかし、この食事指導を自ら実施しないで

食べて寝る

食べて寝る

食べて寝る

を繰り返してしまうと、

お腹が痩せない原因

となってしまいます。


40代女性

食事を制限しないで、

選んで食べられる点がいいわね♪

夜に油物を食べない|お腹が痩せない

また夜に食事をしてしまうと

特に油分は脂肪

として蓄積してしまいます。

注意しましょう♪

例えば、大人のカロリミットを飲んでみたりするといいみたいですよ♪

↓↓

大人のカロリミット限定ケースセット

リボーンマイセルフのトレーニング方法に従わない!

トレーニング方法を教えられても、

楽したい

と考えて、姿勢が崩れてしまったりすぐ休憩を希望したりとトレーナーさんのメニューに合せてなるべくトレーニングをしてみましょう♪


40代女性

どうしても辛いときは、

正直に言った方がいいわね♪

痩せるためのサポートをしてくれますが、

決して楽して痩せることはできません。

ただ、本気で痩せたい人は

リボーンマイセルフは向いてるかもしれません♪

リボーンマイセルフ 向いてる人

  • これまでダイエットに失敗した!
  • 痩せたい!
  • 女性トレーナーだったらさらけ出せる!
  • 結果がでるジムに通いたい!
  • 痩せて水着を着たい!
  • いつ脱いでも良い体になりたい!

リボーンマイセルフ 痩せない人はいない??

リボーンマイセルフで、痩せなかった方はいない!

と公式サイトに記載されてありました。

もちろん個人差はあると思いますが、食事指導などしっかりとトレーナーさんの指導に従えば基本的には痩せることは期待できるかもしれません♪

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